頑張るのを少しだけやめてみたら楽になりました

体に病気がある主婦です。
主人の支えになりたくて、
家事や買い物や弁当作りを頑張っていましたが、
頑張り過ぎて疲れてしまい少し休憩していたら、
主人がご飯の準備を手伝ってくれたり助けられています。

考え過ぎる性格で強迫観念で、あれもしなきゃこれもしなきゃと活動していましたが、
体力が持たなかったです。

たまには、手を抜いても良いでしょうか?
普段通り家事などこなしますが、
全力でやらないよう気をつけようと思います。

koragjope2022年2月16日 00:30

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