1年前くらいに転職をしました。
人数は多くない小さな会社で私の担当する仕事は上司と2人体制での仕事です。
その上司とあまりうまく行っておらず、会社に行くことを考えると夜なかなか寝付けなかったり眠りが浅くなってしまいます。
寝る前までは眠気があり、眠いし疲れているのに眠れないことにいらいらしてしまいます。
考えないようにしようとしてもどうしても考えてしまったり、寝よう寝ようと思うと逆に寝付けなかったりで考えごとをしている間に朝になってしまいます。
市販の睡眠導入剤を試してみても頭が重くなるばかりで意識がはっきりしていたり、朝すっきり起きられなかったりで体に合わないようです。
夜眠れないせいで昼間は眠くなることが多くそんな状況に精神も不安定になりトイレで泣いたりしています。
試用期間でやめればよかったのですがようやく決まった転職先だったのでこれから良くなるかもと思い続けてしまいました。
次の日が休みだとしっかり眠れるのでやはり上司との関係が原因だと思います。
上司との関係について相談できるような人も会社にはいません。
また転職するしかないのでしょうか。

ななぷりん2021年11月16日 21:11