いつも人に振り回されてしまいます

いつも人に振り回されてしまいます。
年末の予定もめちゃくちゃです。
向こうから誘ってきて、どうしても今日がいいと言われた子のために予定を空けて、
他の誘いも断ったりしていたのですが、よくわからない理由でドタキャンされました。
他の予定は仕方ない理由なのですが、他もずれてしまい、地元に帰る日が遅くなってしまいました。
昔は月一で地元に帰っていたのに、気付けばコロナ、気付けば恋人と同棲しており、
恋人には同棲しているんだから、実家に帰るなら2人で行くもんだとか騒がれて、正月くらいしか中々帰れなくなりました。
せっかくコロナが落ち着いてきたのに…

なぜ自分はこう周りに振り回されてしまうのでしょうか。

renji2021年12月28日 22:13

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戸井 江里子の回答

■ renjiさんへ

人に振り回されてしまうということですが、renjiさんはきっととても優しい方なのでしょうね。相手のいうことを一番に考えてあげるので、自分の都合を変更してでも合わせてあげているのしょう。
だからそうやってなんとか合わせたものを簡単にキャンセルされたら、イライラと相手に対して嫌な感情を持ってしまったり、相手に合わせてしまった自分のことも責めてしまったりするのではないでしょうか。

renjiさんは他人に対しての優しい気持ちをお持ちですが、同じように自分の気持ちにも優しく目を向けてみてはどうでしょう。相手と考えなどが違うとき、相手の気持ちを優先するだけでなく、ときには理由や代替案を伝えながら自分の気持ちを優先しても良いのではないでしょうか。

2022年1月12日 11:30

シニアカウンセラー 戸井 江里子

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(評価済 : ありがとう大変参考になった)
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