産業カウンセラー・メンタルコーチの吉田と申します。
私は、あなたが楽しく生きやすくなると思える人間関係を作れるように、心から応援します。

私の事績としては、
OKWave AWARD 2015 OKWave Answers 賞専門家部門を受賞しまして、
ネット上で様々な相談事の回答を500件以上してきました。

また、アドラー派のコーチングのトレーニングを受けてきました。

ここでたどり着いた私のテーマは、「如何に自分の味方を作るか」です。

大阪のおばちゃんは、
少しばかり厚かましいかもしれませんが、
メンタルが強く、
自分の味方を作ることに関しては素晴らしいものを持っています。

メジャーリーグのサッカーチームのリーダーには、
関西人が多いといいます。

もしあなたが悩み事を抱えて苦しい想いをしているとしたら、
勇気を出して少し厚かましく生きなおしてください。

この過程において、
多少、周囲から嫌われたとしても、
そんなことは問題ではありません。

結果として、あなたの理解者が増え、
味方が出来て、あなたが自分に自信を持てるようになり、
誰かの役に立てるようになれば、いずれ帳尻は合います。

人が生き生きとしていられる条件があるとすれば、
その人の生きやすい環境が保たれていることだと思います。

環境というと一般的には自然環境のことを指しますが、
私たちの場合、
生活を円滑に営むことのできる人間関係に要約されます。

これを私は生活環境と呼んでいます。

親子関係・家庭環境・友人知人との関係という基礎的な人間関係がしっかり保たれていると、人のメンタルは相当強くなれます。

逆を言うと、この基礎的な人間関係が崩れると、人のメンタルは相当弱ってきます。

だとすると、どうやって生活環境としての人間関係の帳尻を合わせるか。

ネットで自分はうつ病じゃないか、
何とか障害じゃないかと自己診断して余計に心配の種を増やしたところで、
何も解決しません。

だとしても、あなたが生きていかなければならないのですし、
生きていくということは、
如何に自分の理解者を増やして味方を作るかということです。

このことを一緒に話し合いましょう。

趣味・特技 : ⒈映画や小説のストーリー分析 ⒉読書会 ⒊料理（作るのも食べるのも）